Informatie over
- Alles over thuiszorg
- Alles over langdurige zorg
- Dementie
- Mantelzorg
Services
- Vind zorg die bij je past
- Bestel de palliatieve box
Informatie over
- Alles over zorg in een ziekenhuis
- Kanker
- Transgenderzorg
Informatie over
- Geestelijke gezondheidszorg
- Online GGZ
Zoek je een arts, therapeut of ziekenhuis?
In onze Zorgzoeker vind je zorgverleners in jouw buurt. En zie je meteen of we een contract (samenwerking) met ze hebben. Handig!
Zorgverlener zoekenSamen voorop
- Over VGZ
-
Informatie over
- VGZ Helpt
- VGZ Verbindt
- VGZ Vernieuwt
- Coöperatie VGZ
VGZ helpt jou en de zorg vooruit
Gezondheid en zorg zijn belangrijk voor iedereen. Daarom helpen we je bij vragen. Verbinden we mensen die elkaar nodig hebben. En zetten we ons in voor het vernieuwen van de zorg.
Kijk hier hoe we dat doen
Service & Contact
- Zorgverzekering aanpassen
- Klantenservice
-
Informatie over
- Contactgegevens
- Betaalgegevens
- Persoonsgegevens
Informatie over
- Baby geboren
- Overlijden doorgeven
- Verhuizing doorgeven
- 18 jaar worden
- Scheiding doorgeven
- Werksituatie verandert
Direct regelen
- Klacht over een zorgverlener
- Voorwaarden en reglementen
- Werkgevers
- Zorgaanbieders
- Bewindvoerders
- English
Wil je weten hoeveel urine je verliest? Met een pad-test (het Engelse woord voor verband) kun je thuis eenvoudig het urineverlies per 4 uur meten. Lees hoe je deze test goed uitvoert, en wat je kunt doen om urineverlies te verminderen.
Urineverlies meten in 3 stappen
Een pad-test doe je in 3 simpele stappen. Deze stappen vind je hieronder. Tip: maak tijdens de test notities, zodat je weet wanneer je urine verliest en hoeveel.
Stap 1: start de test
Weeg een inlegger, verband of ander incontinentiemateriaal én een (bijbehorend) afvalzakje op een keukenweegschaal. Noteer het gewicht. Plaats dan de inlegger in je ondergoed. Ga verder met je normale dagelijkse bezigheden. Ook de activiteiten waarbij je normaal gesproken veel urine verliest.
Stap 2: houd je urineverlies bij
Als je je inlegger vervangt (bijvoorbeeld na toiletbezoek), plaats deze in het afvalzakje. Weeg deze opnieuw en noteer het gewicht. Trek het gewicht van de droge inlegger samen met het afvalzakje af van de natte inlegger in het afvalzakje. Dit verschil geeft het urineverlies aan.
Gebruik je ’s nachts of op bepaalde momenten een ander soort inlegger of verband, dan moet je deze voor en na gebruik samen met het afvalzakje op dezelfde manier wegen.
Stap 3: bereken je urineverlies
Herhaal dit 4 uur lang. Het eindresultaat is het totale verschil van alle inleggers die je hebt gebruikt. Je weet nu hoeveel urine je gediremde de dag verliest en op welke momenten. Doe de test een paar dagen om een goed gemiddeld beeld te krijgen, of herhaal de test een aantal keer tijdens momenten waarin je veel urine verliest.
Wat kun je met de uitslag?
Na de pad-test heb je een goed beeld van hoeveel urine je verliest. Nu kun je kijken hoe groot het probleem is, en wat je er tegen kunt doen. De hoeveelheid hieronder is per 4 uur weergegeven.
25-100 ml
Je verliest af en toe wat druppels urine. Dit noemen we lichte incontinentie. Dit kan verschillende oorzaken hebben, bijvoorbeeld medicijnen, zwangerschap of overgang, en leefstijl. Je kunt vaak iets doen tegen lichte incontinentie. Doe de keuzehulp en lees onze 5 tips voor minder urineverlies.
100-200 ml
Je verliest scheuten urine. Dit is matige incontinentie. Nadat je urine verliest, kun je nog naar de wc omdat je nog urine in de blaas hebt. Dat kan komen door medicatie, leefstijl, zwangerschap of overgang. Je kunt hier vaak iets tegen doen. Doe de keuzehulp en lees onze 5 tips voor minder urineverlies.
Meer dan 200 ml
Je verliest veel urine. Je hebt geen controle meer over je blaas. We spreken van zware incontinentie. Neem dan contact op met je huisarts. Word je urineverlies na een tijdje weer minder? Doe de keuzehulp en lees onze 5 tips voor minder urineverlies.
Waar moet ik op letten bij incontinentiemateriaal?
Incontinentiemateriaal is een tijdelijke oplossing voor ongewenst urineverlies. Het helpt om urine op te vangen en geurtjes te voorkomen. Wil je urineverlies voorkomen, lees dan onze tips!
Welk materiaal past bij mij?
Inleggers, slips of speciale broekjes. Er is veel verschillend incontinentiemateriaal om urineverlies op te vangen. Welk materiaal het beste is, hangt af van je persoonlijke situatie.
Continentiecentrum adviseert om verschillende producten te testen. Zo weet je wat het beste bij je past, welke maat je nodig hebt en of je huid goed reageert op het door jou gekozen materiaal.
Wat krijg ik vergoed?
Wij vergoeden incontinentiemateriaal vanuit de basisverzekering. Je kunt een vergoeding krijgen als je eerder behandeld bent voor incontinentie en de klachten niet zijn verminderd of opgelost. En je door de klachten het materiaal moet blijven gebruiken.
Ook krijg je een vergoeding voor (beschermende/wasbare) onderleggers als je een bijzondere individuele zorgvraag hebt. Bespreek dit met je zorgverlener
Lees meer over de vergoeding
Meer informatie en tips?
Ga terug naar de pagina incontinentie
